sábado , 21 de julho de 2018
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Receita de Brigadeirão Diet

Você é daquelas pessoas apaixonadas por chocolate? Não dispensa um lanche que contenha o ingrediente? Então essa nossa receita de Brigadeirão Diet é perfeita para você! E pode comer sem culpa!

Ingredientes:

  • 1 leite condensado diet
  • 1 xíc. (chá) de leite desnatado
  • 3 col. (sopa) de cacau em pó ou achocolatado diet
  • 1 col. (sopa) de margarina light
  • 1 col. (sopa) de amido de milho
  • 3 gemas
  • 3 claras em neve
  • ½ xíc. (chá) de chocolate diet granulado
  • 1 col. (chá) de margarina para untar a forma

Modo de preparo:

Bata no liquidificador o leite condensado, o leite desnatado, o cacau, a margarina, o amido de milho e as gemas. Transfira a preparação do liquidificador para um recipiente e junte as claras em neve delicadamente. Coloque a mistura em uma forma de furo central, untada com margarina e asse em banho-maria por 50 minutos. Quando estiver morno, desenforme e decore com o chocolate granulado.

Informações Nutricionais:

Rendimento: 8 porções
Calorias por porção: 139
Proteínas: 8g
Carboidratos: 15g
Gorduras: 6g

Uma Alimentação Completa

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